Taboulé de boulgour orange, dattes et menthe - Beendi

BIO

Vegan

Pour les plus pressés, Beendi propose des recettes véganes, naturelles, inspirées de la cuisine du monde.

1 volume de préparation = 1 volume d’eau
Pour 250g : 320mL d’eau
Dans un saladier, versez la préparation et ajoutez l’eau bouillante.
Couvrez et laissez gonfler 10 minutes.
Détachez les grains à l’aide d’une fourchette. Ajouter un filet d’huile d’olive et mélangez. Idéalement, mettez au frais 1h avant de déguster.
Idée recette : encore plus de fraîcheur en ajoutant des jeunes pousses d’épinards, des tomates et un oignon rouge.

Allergènes : Contient des céréales contenant du gluten.
Conditionné dans un atelier manipulant de la moutarde et du sésame.

Allergènes :
Contient des céréales contenant du gluten.
Conditionné dans un atelier manipulant de la moutarde et du sésame.

Ingrédients : Boulgour fin* (80,7%), dattes* (10%), écorce d’orange* (2%), oignons*, poudre d’orange* (1,6%), menthe* (1,4%), sel de Guérande, cumin* (0,7%), persil*, paprika*

*Ingrédients issus de l’agriculture biologique.

Taboulé de boulgour orange, dattes et menthe - Beendi

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